Dans le monde des suppl\u00e9ments de musculation, il y a eu beaucoup de th\u00e9ories flottantes concernant la th\u00e9rapie post-cycle (PCT) associ\u00e9e aux cycles de SARM. Les SARMs n\u00e9cessitent-ils vraiment un PCT? Eh bien, la r\u00e9ponse est oui et non. En effet, tout d\u00e9pend du SARM utilis\u00e9 et pendant combien de temps. Par exemple, un cycle RAD-140 \u00e0 20 mg par jour pendant 12 semaines entra\u00eenera beaucoup de suppression des hormones naturelles, il en va de m\u00eame pour un cycle d\u2019Ostarine ou LGD 20 \u00e0 30 mg tous les jours pendant 8 semaines. D’autre part, GW-501516 (Cardarine) et SR-9009 (St\u00e9nabolique) sont des SARM qui ne n\u00e9cessitent pas vraiment de th\u00e9rapie post-cycle car ils n’entra\u00eenent pas d’impact n\u00e9gatif sur la production d’hormones naturelles.<\/p>\n\n\n\n
Il est toujours une bonne option de faire votre test sanguin avant de commencer un cycle de SARM. Cela vous aidera \u00e0 trouver un SARM sp\u00e9cifique ou plusieurs SARM peuvent avoir un impact sur votre taux de testost\u00e9rone. En outre, le test sanguin vous donnera une confirmation compl\u00e8te si un traitement post-cycle est vraiment n\u00e9cessaire ou non. Un bon PCT sera id\u00e9al si vos hormones se situent dans les fourchettes inf\u00e9rieures. En d’autres termes, il est pr\u00e9f\u00e9rable de faire autant de recherches que possible sur les SARM que vous cherchez \u00e0 exp\u00e9rimenter.<\/p>\n\n\n\n Le corps humain a un m\u00e9canisme d’action unique. Il inhibe la production d’hormones naturelles dans une mesure partielle ou compl\u00e8te lorsqu’un compos\u00e9 anabolique androg\u00e8ne, un m\u00e9dicament ou un SARM est consomm\u00e9. Le corps d\u00e9tecte une abondance d’androg\u00e8nes et signale donc \u00e0 l’hypothalamus de r\u00e9duire l’excr\u00e9tion de l’hormone de lib\u00e9ration des gonadotrophines (GnRH) qui est responsable de la lib\u00e9ration de l’hormone folliculo-stimulante (FSH) et de l’hormone lut\u00e9inisante (LH).<\/p>\n\n\n\n Il en r\u00e9sulte une production r\u00e9duite de FSH et de LH qui, \u00e0 son tour, envoie des signaux des cellules de Leydig dans les testicules pour arr\u00eater naturellement de produire suffisamment ou pas de testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n Le but principal de la th\u00e9rapie post-cycle est de restaurer rapidement la production naturelle d’hormones du corps et de signaler la reprise de la production naturelle de testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n La dur\u00e9e de la th\u00e9rapie post-cycle peut \u00eatre d\u00e9sign\u00e9e comme une p\u00e9riode apr\u00e8s la fin d’un cycle de SARM. C’est le moment o\u00f9 le corps a besoin d’un \u00e9quilibre entre m\u00e9dicaments, nutrition, sommeil et autres compos\u00e9s sp\u00e9cifiques pour r\u00e9guler les hormones. Pour cela, vous devez consommer des m\u00e9dicaments qui peuvent cibler les \u0153strog\u00e8nes et \/ ou la testost\u00e9rone. Il est ind\u00e9niable que les SARM sont moins des suppresseurs de st\u00e9ro\u00efdes anabolisants, mais il peut y avoir des cas o\u00f9 certaines hormones du corps peuvent avoir \u00e9t\u00e9 affect\u00e9es, supprim\u00e9es ou glan\u00e9es. La th\u00e9rapie post-cycle est toujours recommand\u00e9e car elle agit comme un cours de rajeunissement pour traiter un d\u00e9s\u00e9quilibre hormonal malsain et restaurer la s\u00e9cr\u00e9tion normale et naturelle de diff\u00e9rentes hormones.<\/p>\n\n\n\n Le PCT n’est pas sans but. Il existe de nombreux probl\u00e8mes que cette forme d’objectifs et de directions de r\u00e9tablissement. Il y a une abondance d’androg\u00e8nes dans le corps lorsque les SARM sont administr\u00e9s. Il y a des cas o\u00f9 les niveaux d’hormone lut\u00e9inisante et d’hormone folliculo-stimulante sont r\u00e9duits et entra\u00eenent l’arr\u00eat de la production de testost\u00e9rone par les testicules.<\/p>\n\n\n\n C’est la raison pour laquelle certains hommes souffrent d’une atrophie testiculaire (une diminution notable des testicules). Un PCT bien planifi\u00e9 et ex\u00e9cut\u00e9 aide \u00e0 restaurer la fonction normale des organes et le traitement de toutes les hormones affect\u00e9es. Il est important qu’une th\u00e9rapie post-cycle soit toujours planifi\u00e9e \u00e0 l’avance. Il ne sert \u00e0 rien de se pr\u00e9cipiter dans le magasin de SARM le plus proche pour acheter des m\u00e9dicaments PCT apr\u00e8s que des signes de formation excessive d’\u0153strog\u00e8nes se manifestent enfin.<\/p>\n\n\n\n Les SARM sont des compos\u00e9s non st\u00e9ro\u00efdiens qui ont \u00e9t\u00e9 initialement d\u00e9velopp\u00e9s pour avoir les m\u00eames effets b\u00e9n\u00e9fiques que les st\u00e9ro\u00efdes anabolisants androg\u00e8nes, mais sans les effets secondaires des st\u00e9ro\u00efdes. En effet, les SARM, contrairement aux st\u00e9ro\u00efdes, ont un m\u00e9canisme d’action s\u00e9lectif. Sinon, ils entra\u00eenent moins de suppression des hormones naturelles et moins d’effets secondaires que les st\u00e9ro\u00efdes anabolisants.<\/p>\n\n\n\n Cependant, les SARM comme tous les m\u00e9dicaments peuvent r\u00e9agir diff\u00e9remment dans de tr\u00e8s rares cas (en particulier lorsqu’ils sont surdos\u00e9s ou incluent diff\u00e9rents compos\u00e9s mentionn\u00e9s sur l’\u00e9tiquette avec une intention malveillante de vendre) et c’est \u00e0 ce moment que le PCT et les inhibiteurs de l’aromatase (IA) entrent. L\u2019image. Il convient de rappeler ici qu’il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable de conclure un cycle de SARM avec une th\u00e9rapie post-cycle de toute fa\u00e7on pour rester du c\u00f4t\u00e9 le plus s\u00fbr.<\/p>\n\n\n\n La th\u00e9rapie post-cycle est toujours recommand\u00e9e apr\u00e8s un cycle de m\u00e9dicaments puissants et les cycles de SARM ne font pas exception. Le PCT est extr\u00eamement utile pour conserver la force, \u00e9loigner les graisses, \u00e9viter la gyn\u00e9comastie, la peau grasse et l’acn\u00e9. D’autre part, la th\u00e9rapie post-cycle s’av\u00e8re \u00e9galement utile pour maintenir la sensation de bien-\u00eatre et conserver les gains de cycle pendant une longue p\u00e9riode. En plus de ces avantages, le PCT est \u00e9galement utile pour fournir au corps les nutriments et les compos\u00e9s n\u00e9cessaires pour rester fort.<\/p>\n\n\n\n N’oubliez pas qu’un bon PCT aide votre corps \u00e0 traverser la p\u00e9riode au cours de laquelle le lien (axe hypothalamo-hypophyso-testiculaire) est en mode de r\u00e9cup\u00e9ration et le corps commence \u00e0 produire sa propre testost\u00e9rone naturelle.<\/p>\n\n\n\n Afin de conserver les gains de cycle, il est important que la consommation de calories soit \u00e9gale ou sup\u00e9rieure \u00e0 ce qu’elle \u00e9tait pendant le cycle. Cependant, de nombreux utilisateurs peuvent finir par prendre du gras et du poids s’ils consomment trop de calories. Mais ils oublient que le corps a besoin de plus de temps pour s’habituer au nouveau muscle.<\/p>\n\n\n\n Les calories sont l’un des aspects les plus critiques de la th\u00e9rapie post-cycle, bien que souvent le plus n\u00e9glig\u00e9. Il est important de noter ici que le syst\u00e8me endocrinien du corps peut ne pas fonctionner de mani\u00e8re optimale apr\u00e8s un cycle de SARM. Le corps humain aspire \u00e0 l’hom\u00e9ostasie (un \u00e9tat de maintien d’une pression art\u00e9rielle saine) et se trouve tr\u00e8s souvent dans un \u00e9tat apr\u00e8s un cycle dans lequel il a acquis une masse pour laquelle il n’avait pas \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9.<\/p>\n\n\n\n L\u2019\u0153uf est un boosteur de testost\u00e9rone! Les acides gras om\u00e9ga-3, la vitamine D, le cholest\u00e9rol et les prot\u00e9ines qu\u2019ils contiennent sont tous essentiels \u00e0 la production de testost\u00e9rone. Le jaune d’oeuf contient \u00e9galement du zinc, un nutriment qui participe \u00e0 la synth\u00e8se de la testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n L\u2019avocat contient de la vitamine B6, du potassium et du zinc, trois des substances connues pour leur effet boosteur de testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n La consommation de b\u0153uf a \u00e9galement des effets positifs sur le taux de testost\u00e9rone. Tr\u00e8s riche en prot\u00e9ines, en zinc et en acides gras satur\u00e9s, il optimise les taux de testost\u00e9rone dans l\u2019organisme. \u00c0 l\u2019inverse, une alimentation sans viande peut diminuer le niveau de testost\u00e9rone. Consomm\u00e9 cru, l\u2019ail participe \u00e0 un bon taux de testost\u00e9rone. Sa teneur en salicine pourrait \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une stimulation de la lib\u00e9ration d\u2019hormone LH, qui augmente la circulation de la testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n Le gingembre tiendrait sa r\u00e9putation aphrodisiaque de l\u2019impact qu\u2019il a sur le niveau de testost\u00e9rone. En revanche, il faudrait en consommer r\u00e9guli\u00e8rement pour en connaitre les effets. C\u2019est gr\u00e2ce \u00e0 sa richesse en s\u00e9l\u00e9nium que le thon a des effets positifs sur notre testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n Le thon est aussi tr\u00e8s riche en vitamine D et en om\u00e9ga-3, deux \u00e9l\u00e9ments qui stimulent la production de testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n Les flocons d\u2019avoine sont riches en vitamine D, une vitamine bonne pour les taux de testost\u00e9rone. D\u2019autre part, cette c\u00e9r\u00e9ale renferme un compos\u00e9 appel\u00e9 av\u00e9nacoside, qui permettrait \u00e0 la testost\u00e9rone de circuler plus librement \u00e0 travers notre organisme (en r\u00e9duisant les taux d\u2019une autre hormone).<\/p>\n\n\n\n Chou-fleur, chou de Bruxelles, brocoli\u2026 Les crucif\u00e8res stimulent la production de testost\u00e9rone. En effet, ils contiennent un phytonutriment appel\u00e9 l\u2019indole -3-carbinol (IC3), qui exerce un effet positif sur la testost\u00e9rone en r\u00e9duisant l\u2019activit\u00e9 d\u2019une enzyme qui convertit la testost\u00e9rone libre en \u0153strog\u00e8ne (l\u2019hormone f\u00e9minine).<\/p>\n\n\n\n Clomid est un m\u00e9dicament de th\u00e9rapie post-cycle qui a la capacit\u00e9 d’inhiber la formation d’\u0153strog\u00e8nes. Il emp\u00eache les \u0153strog\u00e8nes de p\u00e9n\u00e9trer dans les glandes pituitaires du corps qui, autrement, auraient \u00e9t\u00e9 amen\u00e9es \u00e0 produire de l’hormone lut\u00e9inisante et d’autres r\u00e9sultats dans des niveaux anormalement \u00e9lev\u00e9s de testost\u00e9rone. Bien s\u00fbr, ce n’est qu’un ph\u00e9nom\u00e8ne temporaire et cette manipulation s’arr\u00eate d’elle-m\u00eame une fois que Clomid est sorti.<\/p>\n\n\n\n Nolvadex (Tamoxifen Citrate) est un m\u00e9dicament PCT test\u00e9 pour restaurer des niveaux sains de testost\u00e9rone dans le corps apr\u00e8s un cycle de st\u00e9ro\u00efdes, un cycle de pro hormone ou un cycle de SARM. Cela peut, \u00e0 son tour, aider \u00e0 r\u00e9duire les hormones de stress du corps ou le cortisol.<\/p>\n\n\n\n Le temps de r\u00e9cup\u00e9ration moyen pour la th\u00e9rapie post-cycle est de 4 \u00e0 6 semaines ou m\u00eame plus en fonction d’un large \u00e9ventail de facteurs. Cela inclut, mais sans s’y limiter, le type de cycle de st\u00e9ro\u00efdes ou de pro hormones ou de SARM, les doses de SARM utilis\u00e9es, le fonctionnement de votre syst\u00e8me, la dur\u00e9e du cycle de SARM, etc.<\/p>\n\n\n\n Un programme de dosage PCT id\u00e9al impliquera une charge initiale qui est suivie d’un programme de dosage r\u00e9duit pour le reste du traitement post-cycle. Par exemple, un PCT avec Clomid 100\/100\/50\/50 et Nolvadex 40\/40\/20\/20. Les doses sont initialement \u00e9lev\u00e9es pour les doses hebdomadaires des deux compos\u00e9s, puis r\u00e9duites de moiti\u00e9 pendant les 2 derni\u00e8res semaines de PCT [Clomid 100 mg par semaine pendant les 2 premi\u00e8res semaines et Nolvadex 40 mg par semaine pendant les 2 premi\u00e8res semaines, suivi de Clomid 50 mg par semaine pendant 2 semaines et Nolvadex 20 m par semaine pendant les 2 derni\u00e8res semaines].<\/p>\n\n\n\n Tongkat-Ali – Eurycoma longifolia, ou tongkat-ali est une plante aussi connue comme le ginseng malaisien qui a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 pendant des si\u00e8cles pour am\u00e9liorer l\u2019efficacit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique et la libido tout en augmentant la testost\u00e9rone libre.<\/p>\n\n\n\n Vitamine D – La vitamine D est un nutriment essentiel pour le syst\u00e8me immunitaire et les tissus. La suppl\u00e9mentation en vitamine D peut \u00e9galement aider \u00e0 augmenter les niveaux de testost\u00e9rone. Un m\u00e2le adulte devrait s\u2019assurer d’obtenir 600 UI \/ 15 mcg par jour jusqu’\u00e0 l\u2019\u00e2ge de 70 ans et 800 UI \/ 20 mcg par jour par la suite.<\/p>\n\n\n\n Zinc – Le zinc est un type de min\u00e9ral qui est essentiel pour la production de testost\u00e9rone suffisante. Les hommes ont besoin d’augmenter leur consommation de zinc \u00e0 mesure qu’ils vieillissent pour soutenir cette action.<\/p>\n\n\n\n Racine du Maca – la racine du Maca (Lepidium meyeneii) permet d’augmenter la quantit\u00e9 de testost\u00e9rone que le corps produit tout en aidant \u00e0 inhiber la production d’\u0153strog\u00e8nes.<\/p>\n\n\n\n BCAA – Acides amin\u00e9s ramifi\u00e9s, ou BCAA sont trois acides amin\u00e9s essentiels – leucine, isoleucine et valine qui soutiennent les niveaux de testost\u00e9rone en bonne sant\u00e9 tout en aidant dans le d\u00e9veloppement de solides, la masse musculaire maigre, qui peut \u00eatre perdue quand nous vieillissons.<\/p>\n\n\n\n Horny Goat Weed – Le nom dit tout. Herbe corn\u00e9e de ch\u00e8vre, ou Epimedium grandiflorum, peut aider \u00e0 lutter contre une faible libido ou pulsion sexuelle, qui est un effet secondaire fr\u00e9quent de la carence en testost\u00e9rone.<\/p>\n\n\n\n Dans le monde des suppl\u00e9ments de musculation, il y a eu beaucoup de th\u00e9ories flottantes concernant la th\u00e9rapie post-cycle (PCT) associ\u00e9e aux cycles de SARM. Les SARMs n\u00e9cessitent-ils vraiment un PCT? Eh bien, la r\u00e9ponse est oui et non. En effet, tout d\u00e9pend du SARM utilis\u00e9 et pendant combien de temps. 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SARM et tests sanguins<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Arr\u00eat de l’hormone<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Th\u00e9rapie post-cycle – le r\u00f4le du PCT<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Explication du PCT et des SARM<\/strong><\/p>\n\n\n\n
SARM et th\u00e9rapie post-cycle<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Quelques aliments cl\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Les meilleurs m\u00e9dicaments post-cycle pour les SARM<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Clomid<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Nolvadex<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Dosage d\u2019un PCT m\u00e9dicament\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Suppl\u00e9ments naturels efficaces<\/strong><\/p>\n\n\n\n
En conclusion, la th\u00e9rapie post-cycle apr\u00e8s un cycle de modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs androg\u00e8nes n’est pas obligatoire, mais elle garantira un \u00e9quilibre complet et sain des niveaux d’hormones. La prise de suppl\u00e9ment naturels est fortement recommand\u00e9e car ceux-ci ont tous un effet b\u00e9n\u00e9fique additionnel sur la sant\u00e9 \u00e0 long terme. N\u2019oubliez pas de compl\u00e9ter le PCT avec une alimentation appropri\u00e9e, un sommeil ad\u00e9quat, une hydratation et des entra\u00eenements intenses.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"